Все что от Вас требуется – это желание! Неважно, на каком уровне физической подготовленности Вы находитесь на данный момент. Важно, чтобы Вы сами точно знали – чего Вы хотите.

Тренер подбирает те упражнения, тренажеры
Pilates и ту нагрузку, с которой вы готовы двигаться здесь и сейчас!
Пилатес: 10 занятий — и Вы почувствуете себя лучше, 20 занятий — и вы будете
выглядеть лучше, 30 занятий — и Вы получите абсолютно новое тело!

Пока тренер учит Вас контролировать движение, он непрерывно
следит за качеством и эффективностью движения, которое Вы выполняете.

Первые результаты уже после 4 занятий!

Поверьте, результат закрепляется надолго.